Chào bác sĩ bệnh viện nha khoa KIM! Em có câu hỏi là mọc răng khôn kiêng ăn gì để tránh đau nhức cũng như nhanh khỏi ạ. Em bị mọc răng khôn mấy ngày nay, rất đau và ảnh hưởng đến việc ăn nhai của em. Mong sớm nhận được hồi âm từ bác sĩ. (Khánh Thi - Sài Gòn)

TRẢ LỜI:

Bạn Khánh Thi rất thân mến, cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi đến trung tâm giải đáp thắc mắc của nha khoa KIM chúng tôi. Với câu hỏi "mọc răng khôn kiêng ăn gì" của bạn, bác sĩ của chúng tôi xin được giải đáp như sau.

Mọc răng khôn nên ăn gì để tránh đau nhức?

Khi răng khôn mọc bạn sẽ trải qua giai đoạn khó chịu, đau nhức trong xương, nướu đỏ, sưng tấy khiến ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày (ăn uống, ngủ). Do vậy, khi bạn ăn thức ăn không phù hợp sẽ khiến cơn đau nặng hơn. Chính vì vậy, việc mọc răng khôn kiêng ăn gì là điều cần thiết.

Để đảm bảo dinh dưỡng hàng ngày, bạn nên ăn những thực phẩm mềm, dễ nuốt, nghiền nhỏ thịt, rau, cá để cho vào cháo. Khi răng khôn mọc có thể xảy ra hiện tượng sốt nhẹ do đó bạn nên chọn các loại rau có tính mát như rau dền, rau mồng tơi. Uống thêm sữa để bổ sung năng lượng và dinh dưỡng. Bạn nên nhớ sau khi uống sữa phải súc miệng lại với nước ấm hoặc nước muối loãng.

Mọc răng khôn kiêng ăn gì thư nha khoa KIM?

Tránh xa các loại thực phẩm cứng, quá chua, cay, hoặc nóng vì sẽ kích thích cho nướu vì sẽ làm lợi bị đau, sưng tấy và gây mỏi mỗi khi nhai. Với những cơn đau nhẹ, bạn nên ăn uống bình thường không nên kiêng khem, việc kiêng ăn khi răng khôn mọc khác với khi nhổ răng.

Bạn không cần quá lo lắng vì chỉ sau tuần thì cơn đau nhức do răng khôn mọc sẽ biến mất hoàn toàn. Trường hợp đau nhức kéo dài thì nên đến bệnh viện nha khoa KIM Sài Gòn để được tư vấn, khám và phát hiện những bất thường trong khoang miệng của mình. Nếu có bất kì thắc mắc nào liên quan đến việc chăm sóc răng miệng cũng như mọc răng khôn kiêng ăn gì trong thời kỳ mọc răng khôn thì hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn chi tiết. Hotline: 1900 6899.